Insomnia
De senaste nätterna har jag inte kunnat sova ordentligt. Inte heller min sambo som jag hållit vaken genom att vända mig från sida till sida och andas högt på grund av en igentäppt näsa. Suck! Igår kväll somnade vi vid elvatiden och de senaste nätterna har vi alltid vaknat vid två och jag tror det är jag som är boven. Sedan känns det som ett töcken fram till fyra, då jag har varit klarvaken. Imorse låg jag och läste mellan fyra och fem efter att min sambo fått nog och tagit med sig täcket in till sängen i gästrummet. Vad tråkigt! Jag förstår honom ändå. Imorse satt han på sängkanten efter att han klätt på sig och var röd i ögonen och såg helt färdig ut. Idag känner vi oss båda helt utmattade och jag undrar om det är så här det kommer att vara från och med nu. Jag har ofta hjärtklappning när jag lagt mig, magen kliar, jag är varm, hittar ingen bekväm ställning, ryggen värker, bebisen sparkar och näsan är igentäppt. Blä. Idag har jag i alla fall varit på apoteket och köpt nässpray i form av koksalt. Jag hoppas att det ska hjälpa. Om det ska fortsätta så här orkar jag bara inte jobba hela dagarna. Vi får se om det fortsätter och om jag hittar några bra knep för att sova bättre. En kudde mellan knäna kanske till att börja med? :-)
4 Comments:
Kudde mellan knäna är jättebra. Det använde jag på slutet, det fanns ingen annan ställning som funkade än på sidan, med just en kudde mellan knäna.
Låter tungt och jobbigt för dig. Hoppas att det går över annars får du nog tänka över om du vill vara lite ledig från jobbet redan nu.
Jag säger bara kuddar, kuddar, kuddar, kuddar. Jag hade fyra stycken runt om mig i sängen som gjorde det möjligt att ligga okej. Fast självklart var man ju ändå tvungen att byta sida gång på gång. Nu råkar jag ha en kille som sover genom krig och eldsvådor om han bara somnar. Men inte är det kul att inte kunna sova! Hoppas du lyckas med kuddarna. En mellan låren/knäna, absolut. En mellan vaderna/fötterna. En bakom ryggen/baken. Och en framför/under magen. Förhoppningsvis får den andra halvan plats i sängen :-)
När jag var gravid med lilleman sov jag bara mellan 2-4 timmar per natt - I NIO MÅNADER! Jag vet inte varför, men troligtvis en kombination av oro, stress och oro igen eftersom jag inte visste om jag ville ha barn, inte visste hur jag skulle bli som förälder och alla krämpor därtill.
När jag var gravid med lilleman sov jag bara mellan 2-4 timmar per natt - I NIO MÅNADER! Jag vet inte varför, men troligtvis en kombination av oro, stress och oro igen eftersom jag inte visste om jag ville ha barn, inte visste hur jag skulle bli som förälder och alla krämpor därtill.
Skicka en kommentar
<< Home